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敲打大肠经,通便排毒一身轻

玉莲     2014-10-15 14:24 / 阅读:1000 / 热度:1000 / 推荐值:0 / 评论:0

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敲打大肠经,通便排毒一身轻

 

大肠经

 

在我创建的“留馨雨武汉健康养生群”里,群友棉花糖奉献了一个治便秘的妙招,这个妙招是她自己体验后得来的,弥足珍贵。不但效显,而且还不需另花时间,只在入厕的那几分钟内就完成了治疗。

 

在群内聊天时,棉花糖告诉了我,她在敲打大肠经时出现的一些奇异的现象。

 

这位朋友每天大便一向是不太通畅,也没找到更好的方法改善自己的排便不畅的问题,这让她很苦恼。有次在书中寻找养生方法时,看到一则敲胃经和大肠经能让人长寿的方法。她想早上五点到七点是大肠经当令时,这时敲打应该会效果更好吧?这个时辰也正好是她入厕的时间,于是她在入厕时,轮流敲敲自己的两只胳膊上的大肠经,从上至下地敲打了几十下。

 

这样一来敲打了几天,她发现自己一向不很通畅的大便变得通畅起来了,这让她觉得很神奇,原来大肠经还有这作用?

 

有几次更让她不可思议,在还没有便意时或者是刚有点便意时,随意地敲个几十下,就立刻直冲厕所。

 

台湾有位群友妈咪试了后说:“我今天早上起床顺便敲了几下,沒有便意。但一蹲马桶就出來了,真是神奇,称它为极简经络养生法真不为过,谢谢棉花糖!!”哈哈,极简养生法又添了新内容。

 

大肠经和肺经互为表里,善能清泻热毒。早晨5-7点正是大肠经当值,大肠经气最旺盛,此时敲打此经,功效倍增,当然有助于大肠经的蠕动,利于通便排毒。人体的毒邪都是通过大、小二便排出体外的,常敲打大肠经,自然无毒一身轻。

 

大肠经还善治皮肤类疾病。年轻人在入厕时敲打,不但有助于排便,还能预防青春痘。

 

我曾用大肠经上的二间穴治牙痛,是用它清泻阳明的作用,它还有个三间穴,上可治齿痛、目痛、咽喉痛,下可通腹行气治便秘,还有止泻的作用。

 

手三里也是个作用显赫的穴位,能消头面肩肿,也善治胃肠疾病……。

 

大便时敲打大肠经,既节省了时间,也有很好的治病养生作用。这个方法值得推广。

 

真知出于实践,经络养生不可忽略民间百姓的创造能力!

 

网址:http://7502062.blog.hexun.com/77854846_d

 

手阳明经筋(大肠)经筋:

 



 

 

良家妇女们小心泡良族,看透婚外情(很多良家妇女的亲身经历经验教训)

 

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